Mãe, esposa, amo esporte!

12 de agosto de 2013


Suco de couve

Todos nós já ouvimos milhões de vezes que a couve tem poderes incríveis, tenho tomado esse suco diariamente e tenho me sentido muito bem, é como se estivesse com o organismo limpo.

Eu faço assim:

1/2 folha de couve
01 laranja
1/2 xícara de água
02 folhas de hortelã

Bater tudo no liquidificador e pronto! simples demais.

Tem outras variações, você pode usar, maçã, abacaxi, limão vai fazendo o teste, mas sempre inclua a couve, ela tem poderes incriveis, veja mais sobre a couve AQUI

Você toma esse suco? faz como?




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5 comentários:

  1. Minha linda, super obrigada!!!
    Saúde e bem-estar é tudo que precisamos, né?
    Bjs!

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  2. OI, CIBELE!! EU JÁ TOMEI QDO ESTAVA GRÁVIDA E TINHA ANEMIA. É ÓTIMO!!!! AS VEZES COLOCAVA CENOURA JUNTO!!!
    HOJE MAL TOMO UM LEITINHO QDO ACORDO.... DEVIDO AO CORRE-CORRE... QUEM SABE ACORDE MAIS CEDINHO, POIS VALE MUITO UMA COUVE!!!

    BJSSSSSS

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  3. Bom dia......muito bom saber como vc tem feito, aqui em casa eu tenho tomado suco de couve e eu experimentei fazer com maça, morango e laranja, na verdade eu faço o suco da Gigi e faço a mais depois acrescento a couve pra eu tomar, tenho gostado bastante mas quero ver se passo a tomar diariamente.
    Beijos eu estou sempre acompanhando suas dicas.

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  4. Oi Cibele!

    Já ouvi falar do suco de couve , mas nunca tomei...vou ver se crio coragem de experimentar.

    beijos, Renata
    palpitandoemtudo

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  5. Oi Cibele eu ja tomei com limão mas nunca criei o hábito e é isso que quero fazer tomar todos os dias, tb já ouvi falar dos inúmeros benefícios

    bjs

    Gélia

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Beijocas.