Mãe, esposa, amo esporte!

2 de dezembro de 2014


Café da manhã - Abacate + Chia


Vamos ser realista, eu prefiro brigadeiro do que abacate e vocês? mas como ele deve ser sim incluído em nossa alimentação, venho a cada dia me policiando para trazer essa fruta da feira, se você pensa que o abacate só tem gorduras, você esta enganada, ele tem gorduras boas e muito benefícas a nossa saúde, mas é importante lembrar que nada em exagero é bom né?
O importante é equilibrar nossa alimentação sempre:

Veja como o abacate é nosso aliado AQUI


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Beijocas.